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在容易感冒的季节来临之前〜先掌握好小朋友的正常体温及就医的时

时间:2020-06-27 来源: V默生活 点赞: 366

秋天已进入尾声,现在的温度也愈趋下降,容易感冒的季节到来了。
要是小朋友得到感冒的时候,新手妈妈会很难判断要在什幺时间点带去看医生对吧~其中一个判断的基準就是发烧,但要是平常没有掌握好小朋友的正常体温的话,也不知道发烧到几度才必须看医生。
今天就要介绍给大家掌握正常体温的重要性以及重点♪掌握小朋友的正常体温及就医时间点① 平常有注意小朋友的正常体温吗?在容易感冒的季节来临之前〜先掌握好小朋友的正常体温及就医的时

正在带小朋友的妈妈们,平常有在观察小朋友的正常体温吗?

因为有很多育儿书⋯⋯等也会写到「请掌握小婴儿的正常体温。」,所以应该很多妈妈都是从孩子刚出生起就有仔细在测量吧!
只是当孩子越来越大后,也有很多妈妈会想说应该差不多了?然后就没有再继续测量(我也有同感⋯⋯)。

但是,能够尽早察觉到小朋友的体温变化,是非常重要的重点之一◎
在流行性感冒的季节来临之前,婴儿期不用说,幼儿期也仔细掌握好小朋友的正常体温吧!

掌握小朋友的正常体温及就医时间点② 尽可能正确地掌握正常体温的方法是…?

在容易感冒的季节来临之前〜先掌握好小朋友的正常体温及就医的时

体温通常会在1天24小时以内于平均1度以内的範围产生变化。
会根据你是在什幺时间点测量而产生误差,那幺如果要正确掌握小朋友的正常体温的话该怎幺做才好呢?

理想的方法就是1天量4次体温然后持续1星期。
时间段大概就是在早上起床时,中午前或是正中午,下午或是傍晚,晚上睡觉前的固定时间点测量即可。
虽然有点辛苦和麻烦,但要是持续1星期(至少1星期3次左右)的话,就能大概掌握小朋友的正常体温了。

另外正常体温是会随着成长而有所变化,因此可以的话就在婴儿期1~2个月1次,幼儿期则是半年1次左右,用这个方法来掌握正常体温的话,就算忽然感冒了也可以比较安心和有个比较基準。

掌握小朋友的正常体温及就医时间点③ 就算正常体温偏高也不要慌张!在容易感冒的季节来临之前〜先掌握好小朋友的正常体温及就医的时

应该会有一些妈妈在测量正常体温的时候,发现小朋友的体温比大人还高而感到惊讶。
但是请放心,小朋友的正常体温本来就比大人还要高些。
大概1岁前的正常体温是在36.5~37.5度间,不要因为超过37.0度了就觉得是发烧感冒了,请不要担心喔!

另外闲聊一下,关于大人的部分~
现在一般体温到37.0度就会觉得是"发烧"的这种判断,是从水银温度计正在普遍使用时开始的,因为37度的部分是用红色文字表示,所以会误解为「37度=发烧」☆
实际上在日本的医疗相关法律(感染症法)中,发烧被定义为37.5度以上是微烧、38.0度以上是高烧◎(营光笔划线)
大人的正常体温在37度左右的话是没有问题,反而还算是身体很健康。

现代人很多都会因为「空调设备过度完善」、「运动不足」、「控制饮食减肥法」、「不分季节什幺都吃的饮食生活」⋯⋯等影响,而导致正常体温维持在36度的前半到35度左右的低体温。
低体温多为发冷或不孕症,更年期障碍⋯⋯等原因,要是觉得自己也有以上情况的话,推荐先从简单的运动或是摄取季节性食物开始,以36.8度为目标来调整正常体温♡

掌握小朋友的正常体温及就医时间点④ 就医的时间点是?确认发烧以外的症状!在容易感冒的季节来临之前〜先掌握好小朋友的正常体温及就医的时

转回正题⋯⋯要是小朋友的热度比正常体温还高的时候:
应该要带去医院吗?现在就要来介绍应该带去看医生的时间点~

如前所述,日本的法律(感染症法)是将发烧定义为37.5度以上是微烧,38.0度以上是高烧,一般要是烧到38.0度以上的话就建议带去看医生。
但是就算超过38度了①跟平常一样状态很好 ②有食慾,也有好好摄取水份(小婴儿的话是母乳或是牛奶)的话,这种时候可以先观察一下状态♪
要是在体温调节的身体机能还未成熟的婴儿期的话,好好地补充水分然后换上较薄的衣服的话,也是可以让体温下降1度左右哦!

另外,有以下情况时建议立即就医☆
①气色不好看起来很难受
②没有精神,瘫软
③头痛或是乾呕・呕吐等
④意识模糊
⑤呼吸不顺
⑥肚子剧痛
⑦身体抽蓄

头痛或是腹痛等情况,婴儿期可能还无法好好表达出来,因此要是发现小朋友明显的比平常哭的更厉害的话,妈妈们可就要特别注意了喔!

tips

以上就是掌握小朋友正常体温的重要性和正确的体温测量方法以及开始发烧时应该就医时间点的介绍~
平常就仔细确认小朋友的正常体温,要是忽然发烧了也不要慌张,让自己可以从容应对吧♡


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